遺伝子研究？アスリート？

遺伝子を調べて「どの競技に向いているか？」調べる研究があるの知ってますか？

大学では、もちろん研究していますが

日本の国立科学スポーツセンターでも研究が進められていました

現在、国立科学スポーツセンターでは「研究中止」となっています

理由は「選別するのは倫理上問題がある」ということです

 

もし、遺伝子調べて「あなたは〇〇競技が向いている」と言われたら？

その競技を続けられますか？

もし、結果が出なかったら？

自分のせい？

研究者のせい？

そう考える人もいるかもしれませんね

 

私が海外に出た約３０年前、中国ではもう既に遺伝子研究されていました

生まれてすぐに選別され、毎年ふるいにかけ、人数を絞っていく

ふるいから落ちたものは、国からの支援が無くなるため、本人をはじめ、監督・コーチ・トレーナー・親を含めた家族が必死でした

目つきが真剣で、日本人とは違うので驚いたのを覚えています

 

では、遺伝子で優劣があるのか？

 

例えば

「遅筋」

赤筋（Ⅰ型筋）ともいわれます

1.筋の収縮が遅い

2.糖質・脂質をエネルギー源とする

3.ウォーキングなどの有酸素運動、長距離走、自転車のロードレースなど持久力を必要とする競技に向いている

4.脂肪をエネルギーに分解しすいので体脂肪を蓄積しにくい

 

「速筋」

白筋（Ⅱ型筋）ともいいます

1.筋の収縮速度が速い

2.糖質をエネルギー源とする

3.短距離走、ウエイトリフティングなど瞬発力を必要とする競技に向いている

4.脂肪をエネルギーに分解しにくいので体脂肪を蓄積しやすい

5.白筋は「Ⅱa筋」と「Ⅱb筋」に分かれ

「Ⅱa筋」は、１００ｍ走や２００ｍ走などの短距離に優位

「Ⅱb筋」は、４００ｍ走や８００ｍ走などの中距離に優位

 

遅筋と速筋は、人により筋肉量の割合が違います

 

筋細胞の研究によれば

日本人の筋肉は、約３０％が速筋、約７０％が遅筋

その為、パワー系やスプリント系などの競技は向いていない

私の母校の大学をはじめ

私立・国立大学で

研究発表されています

 

 

遺伝子研究によれば

日本人の約７８％が「速筋」である白筋が多く含まれており

約２２％が「遅筋」である赤筋が多い

その為、パワー系やスプリント系などの競技は向いている

私立・国立大学や科学センターが研究発表しています

 

お互い研究結果が矛盾してますね？

 

あなたは「筋細胞研究」「遺伝子研究」

どちらの研究結果を信じますか？

 

あなたは、どちらの研究結果をもとにトレーニングしますか？

あなたの監督、コーチ、トレーナーなど指導者はどちらをもとに指導してますか？

あなたの家族や知人、友人は、どちらを勧めていますか？

 

悩みますよね

 

当院的考えは

「本当にあなたの身体を知っているのは誰なのか？」

「どちらを選んだとしても、生かすも殺すも

本人は勿論ですが

監督・コーチ・トレーナーなど

トレーニングに関わる人しだい」

ですかね

 

イチローさんや大谷翔平選手がなど

「トレーニング」に対するインタビューで

 

「競技成績を上げる為にはトレーニング内容ではなく

『身体を正しく知っているか？』

『身体を正しく知ることが競技力向上に重要』」

と答えていました

 

怪我も病気も競技力向上も

データに頼るだけではなく

まず「自分の身体を正しく知ること」が重要です