最近の話題
自分が、今、何を積み重ねるか？
2023年5月17日
よく言われること よく勘違いしていること それは 「痛みや怪我が、１日で治ると思っていること」 怪我や痛みは、自分の日々の行動の積み重ねで起こります 例えば 暴飲暴食 無理な運動 無謀な行動 自分の身体を労 […]
ストレス？ホルモン？更年期？思春期？なに？
2023年4月27日
頭痛や背中の痛みなど 身体の不調の原因を 「原因をスマホ（インターネット）で調べる」 こんな人が増えています 皆さんも１度はしたことあるんじゃないですか？ 良く聞くのが 「原因はストレスです」 […]
予防は治療に優る 養生は予防に勝る
2023年3月13日
良く聞いたことがある言葉 「未病」 よく思われているのが 「未病＝原因不明の病」 です 「未病を治す」と言う言葉を 「原因不明の病を治す」 と思っている人多いと思います これ、実は間違いなんで […]