最近の話題

2021年11月13日

野球、競泳、水球、バレーボール、サッカー、陸上などなど色んな競技をしてきましたが、その中でも競泳や陸上などの「タイム競技」１秒縮めるのに１年以上かけて練習を行います「たかが１秒」と思うかもしれません仮に競泳100 […]

2021年10月24日

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2021年10月21日

「まだ若いから」とか「今は健康だから」とか「自分は大丈夫」とか「運動しているから」とか・・・色々な理由を付けて、身体のことを先延ばしにしている人、多いと思います自分にとって都合の悪い情報を受け入れない、悪い情報を無視 […]

2021年10月15日

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